Ba bài thuốc ngâm trị thoái hóa xương khớp được nhiều người áp dụng nhất

Điều trị thoái hóa xương khớp bằng Đông y được khuyến khích hơn Tây y do có ưu điểm hơn về mặt an toàn và tiết kiệm chi phí. Trong đó, bài thuốc ngâm trị thoái hóa xương khớp được nhiều người áp dụng nhất để điều trị cả trong ngoài bệnh xương khớp.

1. Bài thuốc ngâm trị thoái hóa xương khớp từ hạt mè đen

Ba bài thuốc ngâm trị thoái hóa xương khớp được nhiều người áp dụng nhất

Hạt mè đen là một trong những loại nguyên liệu được sử dụng rất nhiều trong các món ăn như một loại gia vị thơm ngon làm tăng vị bùi béo và vẻ ưa nhìn cho món ăn. Ngoài ra hạt mè đen còn được Đông y xem như một vị thuốc quý nhờ tác dụng điều trị bệnh thoái hóa khớp và bổ trợ cùng các vị thuốc Nam khác trong điều trị rất nhiều chứng bệnh phổ biến mà con người hay mắc phải.

Trong thành phần dinh dưỡng của mè đen rất giàu hàm lượng các chất tốt cho sự phát triển của xương khớp như protein thực vật, glucid,  photpho, kali, sắt, acid béo và nicotinamid.

Hàm lượng chất kali và phốt pho thực vật chứa trong mè đen không giống với hàm lượng các chất này trong động vật nên hoàn toàn có lợi cho sức khỏe của người mắc chứng thoái hóa xương khớp và tham gia tích cực vào quá trình tái tạo xương khớp/.

Hàm lượng acid béo thực vật (hay còn gọi là hàm lượng dầu vừng) chứa tới hơn 40% trong hạt mè đen có tác dụng hô trợ tích cực quá trình chuyển hóa và lưu thông khí huyết, lưu thông các chất khác nhau giúp giảm đau và sưng tấy đỏ do thoái hóa xương khớp tại những bộ phận khác nhau gây ra.

*  Khám phá công dụng bài thuốc Độc Hoạt Tang Ký Sinh điều trị thoái hóa xương khớp

Hạt mè đen ngâm rượu là một trong những phương thuốc hữu hiệu có tác dụng giảm đau, giảm nhức mỏi, giảm sự kích thích, chống viêm, nhuận trường và còn giúp giảm lượng cholesterol máu rất tốt cho bệnh nhân thoái hóa xương khớp.

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 500g hạt mè đen
  • 1 lít rượu trắng ngon
  • 1 chiếc chảo
  • 1 chiếc cối (máy xay sinh tố)
  • 1 chiếc hũ thủy tinh

Cách ngâm rượu mè đen:

  • Đầu tiên mè đen đem nhặt sạch rồi rang cho thật vàng thơm và giòn, lưu ý không để hạt mè đen bị cháy
  • Sau đó cho vào chiếc cối hoặc máy xay sinh tố giã cho thật nhuyễn
  • Chuẩn bị chiếc lọ thủy tinh sạch, cho toàn bộ phần mè đen giã nhuyễn vào rồi cho số rượu trắng đã chuẩn bị vào
  • Đóng kín nắp và để trong vòng khoảng 1 tháng thì lấy ra dùng, mỗi ngày dùng 2 lần vào sáng tối và mỗi lần dùng khoảng 10ml, nên kiên trì sử dụng trong thời gian dài để mang lại hiệu quả.

2. Bài thuốc ngâm trị thoái hóa xương khớp từ tỏi

Ba bài thuốc ngâm trị thoái hóa xương khớp được nhiều người áp dụng nhất

Tỏi từ lâu đã là một loại gia vị, một phương thuốc vô cùng nổi tiếng trong y học với danh tiếng chữa được bách bệnh, trong đó tỏi luôn nổi tiếng với việc giúp giảm đau, kháng viêm cho các bệnh nhân mắc các chứng bệnh về xương khớp mà tiêu biểu là thoái hóa xương khớp và viêm xương khớp.

Nguyên nhân để tỏi có được công dụng và tính năng tuyệt vời trên là nhờ trong thành phần dinh dưỡng của tỏi chứa hàm lượng lớn chất chống viêm và chất chống oxy hóa cao gấp nhiều lần các thực phẩm khác nên hiệu quả kháng viêm, chống sự hình thành các ổ viêm nhiễm trong cơ thể là vô cùng nổi bật.

*  Các dạng thoái hóa xương khớp phổ biến nhất thường gặp

Cùng với hàm lượng chất selen và chất sulfur – thiacremonone hỗ trợ và kiểm soát những cơn viêm bùng phát khi bị thoái hóa khớp cấp tính giai đoạn nặng. Sử dụng tỏi làm rượu tỏi giúp điều trị thoái hóa khớp vô cùng hiệu quả, các bạn thực hiện theo công thức dưới đây:

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 200g tỏi
  • 500ml rượu trắng
  • 1 chiếc hũ thủy tinh sạch

Cách ngâm rượu tỏi:

  • Tỏi đem bóc vỏ bên ngoài rồi đập dập hoặc cắt thành từng lát mỏng tùy theo ý của bạn
  • Chuẩn bị một chiếc hũ thủy tinh sạch rồi cho chung phần tỏi và phần rượu vào, đậy nắp kín trong vòng 15 ngày
  • Bắt đầu đem ra sử dụng bằng các uống khoảng 30ml mỗi ngày (10ml vào buổi sáng và 20ml vào buổi tối trước khi đi ngủ), khi uống thì lắc đều lọ rồi sử dụng cho dung dịch tỏi phía dưới được hòa đều vào rượu

3. Bài thuốc ngâm trị thoái hóa xương khớp từ hạt bo bo

Ba bài thuốc ngâm trị thoái hóa xương khớp được nhiều người áp dụng nhất

Hạt bo bo (hay còn gọi là hạt ý dĩ) cũng là một loại hạt có tác dụng hỗ trợ điều trị thoái hóa xương khớp được dân gian truyền tai và nhiều người áp dụng kiên trì trong thời gian dài mang lại hiệu quả điều trị bệnh rất tốt. Đông y chính thức nghiên cứu loại hạt này như một vị thuốc hỗ trợ điều trị thoái hóa xương khớp.

Hạt bo bo có tác dụng lợi thấp, bổ phế, sát trùng nên có tác dụng bồi bổ cho xương khớp và làm chậm quá trình thoái hóa xương khớp hiệu quả. Ngoài ra khi kết hợp với các vị thuốc khác cùng với bài thuốc ngâm này thì hạt bo bo còn có tác dụng giảm đau nhức xương khớp do thoái hóa vô cùng hiệu quả.

*  Loại thực phẩm tốt cho người thoái hóa xương khớp

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 0,5 kg hạt bo bo
  • 1 lít rượu trắng
  • 1 chiếc hũ thủy tinh

Cách thực hiện bài thuốc ngâm từ hạt bo bo:

  • Hạt bo bo mua về thì đem rang cho vàng, sau đó cho vào hủ thủy tinh ngâm chúng với rượu trắng và đậy nắp kỹ
  • Sau khoảng một tháng bạn có thể lấy ra và bắt đầu sử dụng, mỗi ngày uống hai lần vào sáng và tối, mỗi lần bạn uống khoảng 10ml

Ba bài thuốc ngâm trị thoái hóa xương khớp trên đều từ các nguyên liệu tự nhiên dễ tìm nên người bệnh hoàn toàn có thể yên tâm. Dù vậy bạn cũng nên kiên trì để đạt được hiệu quả tốt nhé!